Rau dền dễ ăn, dễ chế biến lại có tác dụng rất tốt, vì thế chúng mình cùng tham khảo một số món dưới đây nhé:
Canh rau dền đỏ nấu tôm
Canh rau dền đỏ nấu khoai sọ
Đây đều là những món ăn dễ làm, dễ thực hiện ngay tại gia đình. Bạn hãy thực hiện ngay hôm nay để có những món ăn đơn giản, bổ dưỡng cho cả gia đình bạn nhé.
Lưu ý khi ăn rau dền:
Rau dền đỏ có tính mát, nhiều dinh dưỡng, chất xơ và sắt, rất tốt cho người thếu máu, xong lưu ý không nên ăn quá nhiều vì có thể dẫn đến tình trạng thừa chất sắt (Không tốt cho sức khỏe)
Hạn chế ăn rau dền đỏ ở những bệnh nhân gút, sỏi thận, viêm suy thận.
Người viêm đại tràng, đường ruột kém, lạnh bụng không nên ăn rau dền
Khi ăn ba ba không nên dùng cùng rau dền
Chúc các bạn có một mùa hè thanh mát cùng rau dền nhé!!
Rau Dền Đỏ – Rau Dền Xanh
20,000 ₫ 18,000 ₫
Rau dền đỏ là một thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Thật không ngờ đây là một vị thuốc có nhiều tác dụng quý cho sức khỏe, nào chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về những công dụng của vị thuốc này bạn nhé. Rau dền đỏ là một loại rau rất thông dụng, không chỉ là một loại rau đơn thuần dền đỏ còn là một cây thuốc nam với nhiều tác dụng quý.
Các nhận xét
Không có nhận xét & đánh giá nào được gửi.